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Thema: Poesietherapie

Kreatives und therapeutisches Schreiben

Poesietherapie arbeitet mit Worten, Lauten, Klängen, Erregungen,  Gedanken,  Gefühlen,  Körperempfindungen,  den  Sinnen und der Sinnlichkeit. Was immer zum Ausdruck drängt, wenn Menschen ihrem Innenleben Achtsamkeit  schenken, kann zu Papier gebracht werden – es darf gestammelt und  gestottert werden, das Papier bietet Schutz- und Proberaum für die innere Stimme, die zu einer äußeren werden mag, die in Dialog treten will, zunächst vielleicht nur mit dem Schreibenden selbst und später vielleicht mit einem  Gegenüber.

Zu Wort kommen zu können und zu dürfen, ist keine Selbstverständlichkeit. Wer würde es nicht kennen, das Gefühl ‚totgeschwiegen’ oder ‚mundtot’  gemacht zu werden, kein Gehör zu finden, keine Resonanz, keine Wirksamkeit zu erfahren.Es gibt so Vieles, was in uns schlummert und gesagt beziehungsweise aufgeschrieben sein will, weil das Sprechen vielleicht (noch) nicht möglich ist. Auf dem  Papier  kann  Zeugnis  abgelegt  werden  von  der  eigenen Vergangenheit und der Gegenwart; der Blick für die Zukunft weitet sich.

Darum geht es in der Poesietherapie, im kreativen und  therapeutischen  Schreiben, das schöpferische Potentiale nutzt, die Wahrnehmungs- und Erlebnisfähigkeit fördert und Einsicht in relevante lebensgeschichtliche Konflikte ermöglicht.

Schreibend seine Gedanken zu ordnen und seine Gefühle zu klären kann als Entdeckungsreise zu sich selbst und achtsame Annäherung an die eigene Person und die Lebenswelt verstanden werden und somit auch als angeleitete Hilfe zur Selbsthilfe dienen.

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Datum
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Ort
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07.04.2018 - 08.04.2018
Fachfortbildung
Neukirchen-Vluyn (Nordrhein-Westfalen)
Ina Tilmann

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